忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是福容大飯店高雄 - 高雄
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商品訊息描述:
主要設施
- 250 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 健身中心
- 會議中心
- 區域接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自動櫃員機
- 自助洗衣
- 會議室
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 位於高雄市中心
- 打狗英國領事館 (3.1 公里)
- 高雄市立美術館 (4.2 公里)
- 高雄市電影館 (0.2 公里)
- 玫瑰聖母聖殿主教座堂 (0.4 公里)
- 鰲躍龍翔 (0.7 公里)
商品訊息簡述: 自助旅行便宜
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
內政部今(25日)在靈鷲山無生道場舉行宗教樂活體驗行程，由內政部長李鴻源與象隊周思齊、張正偉共同出席，親身體驗抄寫法語、靜坐、茶席、觀海靜默與茶根香缽飯等活動。
本身是基督教的花花張正偉更是首次體驗一日禪修，他表好康推薦示：「無論是什麼信仰，對各個宗教都要心存敬意，且透過靜坐的確能有效的讓心沉澱下來，釋放球場上的壓力，蠻特殊的經驗的。」
位於北海岸福隆的靈鷲山以山海景觀聞名，依山傍海，可眺覽福隆海岸及太平洋。距離台北市需一個半小時的車程，美麗的景色也讓周思齊與張正偉讚不絕口。
周思齊更開玩笑地說：「這裡實在太漂亮了，如果在這裡蓋棒球場應該很不錯！」此外，李部長特別強調，相較於日、韓等國，臺灣的Temple Stay不限於單一宗教，我們多樣性的在地宗教文化體驗，就是最大特色。
（中央社記者張茗喧台北8日電）元宵節將迎來入冬首波寒流，國健署長王英偉今表示，氣溫驟降恐增心臟病、中風急性發作機會，民眾外出看花燈留意保暖4重點，像是採洋蔥式穿法、隨身攜帶白開水等，做好保暖。
王英偉指出，保暖穿著方面應採用洋蔥式穿法，內層穿排汗衣、中間層穿人工纖維刷毛衣或羊毛層保暖，最外層則建議穿著透氣防水、防風的外套。
保暖不只多穿衣，頭頸、四肢更是容易忽略的部位，王英偉提醒，民眾應記得穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子等，尤其糖尿病人更要注意四肢末梢保暖，避免手腳因凍傷，造成傷口感染引發截肢的風險。
外出看花燈，王英偉也呼籲民眾隨身攜帶溫開水，冬天喝溫開水除了可維持體溫恆定，並透過排除尿液、汗以及糞便清除體內廢物，還能促進腸胃蠕動進而預防便秘。
賞花燈活動雖然多在傍晚過後，但仍應把握有陽光、氣溫較溫暖的時候，王英偉指出，以台北燈會為例全區亮燈時間為下午5時30分至晚上11時，在雲林的台灣燈會則在每日下午5時以後即有各式活動，中央氣象局預估目前日落時間大約在下午5時45分左右。
王英偉表示，當氣溫降低時或溫度驟降時，血管內的平滑肌也會跟著收縮，容易導致血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會，除糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病患者應注意，有抽菸或肥胖的民眾也應格外當心。
習慣早起運動的民眾，王英偉則建議，等太陽出來氣溫回升、天氣暖了再出門，不要急著太早出門運動，或建議改在室內運動。1060208
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